朋友们，你们用牙膏经常换吗？还是一直用一个品牌？

若干种牙膏轮流交替使用，是一种较为明智的选择.这祥既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。

牙膏不宜单一品牌使用。需要经常换。
含氟牙膏仅仅适应于缺氟地区。我国高氟区多于低氟区。

硅的没必要。氟的主要是为了增强牙釉质的坚固度。