我回忆前几天的事。可是确一点也想不起来了。大家帮帮我

首先，我觉得你是太累了，压力也很大，你没有必要去想那么多，人的记忆都是有规律的，但是这并不代表一个人会记住生活中所有的细节，或许是家人给了你太大的压力，期望过高本身就是压力，你现在做的不是要去回忆你昨天做了什么，是减压，长期下去肯定会给你的健康带来不好的影响，身体都不行了以后学习还会还吗？
学习是一个循环渐进的过程，但是学习成绩的好坏不仅仅是学习的方法问题，它还与你的家庭环境，自身素质等等有关，但是勤奋本身就是最好的学习方法，记东西的时候不要想着一次就记住，应该多次复习，循环渐进
另外，不要把即将到来的考试太当回事，看的太重就会给自己太多的不必要的压力，我也当过学生，我知道这肯定有些不现实，不过长远的说，你应当面对的是高考等具有转折性的考试，所以，应当给自己减压，这次考怎样没有关系，然后好好总结，还有一点和父母谈谈你的想法，让他们给与你更多的支持，而不是压力，相信自己，你一定能做的很好

这种是我也常发生，只是太累了而已哦，不用担心，还有你觉得一星期过的很快，（据我同学说）是生活的很幸福才会那么觉得

心理压力太大照成的的焦虑,你要心情放松点,过了就没事了.

慢慢来提了，很事情你越是重视越是容易导致发挥失常

可能是睡觉不足、疲劳等休息一下就好了。