要想改变一个人的情绪 是要先改变环境吗 ？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 17:13:56

其实呢，主要还是要调整好自己的心态。不过这是理论上的说法，谁都知道，可是做起来比较 难。
如果觉得情绪不好，可以试着改变一下环境调整调整。

是的,如果你永远活在一个环境里,那么你就无法改变你自己,换换环境多和朋友在一起这样比较好,多看看别人的生活方式,会影响你的.试着做做看吧!