怎么锻炼反应速度

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 09:19:51
要的是手脚的反应速度，行动能力的反应能力，简单来说就是怎么样才能增加反应能力。

职业的来！！！！！！！！

先谢谢了了！！！！！！！！！！！！！！！

反应能力不一定只有脑子思考问题的，其实运动是很能锻炼人的反应能力的，比如说乒乓球，网球，羽毛球，足球，棒球等等，如果要思考得快，只要全身心的去思考它就行了，至于会比别人慢，可能只是在某些问题上，每个人不同的经历决定了他对那些问题不同的思考方式，其实你自己也会有对某些问题很灵敏的反应的，只是你没有意识到罢了。要对自己有信心。

练往返跑可以练反应。多和朋友们打球就行，玩的长了自然反应就增加了，慢慢来，一口吃不出胖子~

两个人互相扇嘴巴子