改正睡觉张嘴的最好方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 07:55:07

一般是睡觉鼻子呼吸不畅，会导致张嘴呼吸。可能性最大的有鼻炎或者是睡觉的环境不舒服，人体作出的自然调整。我睡觉就张嘴，因为有慢性鼻炎。

晚上用胶带封上

有点难度

恩 拿封条 封上 1 2 天就好了 呵呵

那就不要平躺着睡啊！

侧着试试