黑木耳能治病吗

黑木耳可防癌

食物都是一个辅助治疗的作用，你没见保健食品上都写着：本品不能代替药品吗

可以预防脑血栓

黑木耳清肺最好,以前理发工作,加工棉花工作都发黑木耳做保健品,黑木耳含铁很好,缺铁的人可以多吃木耳补铁.

黑木耳可帮助清除体内难消化的废物，如头发，小钢丝，石头金属颗粒等。在粉尘环境中作业的人应多吃。

多吃黑木耳的好处
黑木耳是优质的菌菇类食品,是人体天然保健食品.那多吃黑木耳究竟有什么好处呢?多吃黑木耳的好处就是:黑木耳味甘,性平,有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠的功效,对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘有效.

黑木耳含有丰富的营养素，其脂肪成分中含有的卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂等磷脂类化合物，对于中老年人有特别的好处，可以帮助延缓老年人思维、记忆力减退及老年痴呆症的发生，还能降低血浆中胆固醇、脂肪含量。

黑木耳中的腺苷具有降低血脂和血黏度，抑制血小板凝集以及减轻动脉硬化、防止血栓形成、防止中风发生的功能。

黑木耳中的碳水化合物成分中的甘露聚糖、木糖、戊糖等多元糖醇和膳食纤维，不会引起血糖和胰岛素水平明显波动。多元糖醇和膳食纤维都有预防便秘，改善肠内菌群平衡，预防肠癌的作用。

黑木耳含有一些生物碱，具有促进消化道、泌尿道腺体分泌的特点，故有化解肾结石、胆结石，促使排出的功效。

黑木耳中的钙是一般肉类的30－40倍，是牛奶的2.3倍，所以是人体钙的最好的来源，是预防骨质疏松的天然食品。

黑木耳含铁量是菠菜的30倍，猪肝的4.3倍，大多数肉类的10倍，因此是缺铁性贫血者最好的补铁食品之一。

吃黑木耳贵在坚持，长期食用能够通便，降低高血脂、高胆固醇、高血黏稠度，对高尿酸血症也有好处。但是，具有出血倾向、消化不良、大便稀薄的人最好少吃或不吃。

你看吃黑木耳的好处可谓多多呀！那你还不赶快多吃点。o(∩_∩)o...哈哈，其实我也很喜欢吃。就是我老是炒得不好吃。去外面饭馆吃的话我很喜欢点鱼香肉丝^_^里面就有很多木耳啦。或者怕麻烦也可以吃木耳粉啦^_^，但是很多人告诉我木耳粉很难吃。但是呢。还是有解决的办法。有需要可以参考我回答