跑步机适合什么样的人群？

瘦人不要跑的太多,因为跑步主要是有氧运动,在锻炼心肺功能的同时,主要消耗多余热量,而瘦人本来脂肪含量就低,所以如果跑的过多,会分解肌肉来提供能量,这样就更难长体重,说不定还会更瘦,所以每次训练前跑个10分钟左右热身就行了,但是如果你是一个专门练长跑或短跑的,那就不用顾这些了,跑就行了

有钱的人~~~

可以