今天打篮球输了,输的很惨,还被鄙视了~~~

篮球是配合运动啊.
你带球.中锋提上挡,你过人上篮.中锋顺下准备篮板.如果你机会不好不用硬上,传球给中锋.既然你说你一组的中锋不错,那他在篮下只要接球和位置都舒服你的助攻不会少的.
做到以上的战术要有几个条件.
1.你能直接带球过B.这样中锋就可以在篮下吸引A.如果A防你用上面的战术.
2.你的传球技术一定要过关.因为中锋进入位置之后一般A和B都是防你的.有经验的人会去挡你和中锋之间的传球路线,所以你要合理利用自己的攻击和假动作来给牵制对手以便给中锋助攻.
3.了解你队友既中锋的有效进攻区域和习惯站位.这是你助攻他的保证.
4.当以上战术成功的时候对手会对你的助攻有所了解.这时你需要根据实际情况利用你的滞空自己攻击或助攻.注意和对手打心理战.在意识上压倒对手.
给你点建议:中投和上篮是小前锋的基本得分方式,提高自己的技术是最主要的.注意培养自己的手感.因为上篮时手感比滞空还重要.

利用你们的中锋啊，还有你的弹跳

正常吖 再强的队伍在竞技体育中都有这样那样的原因输的呀，努力最重要，何必在乎结果！

用你的话你就是外行!不会投篮就不行了!!

至于乙，你可以完全无视他，只要你有投篮机会就不用理他。

你今天郁闷是因为你被防死了吧？原因很简单——你完全不知道防守的意义。

关于防守的意义你已可以看别的地方，基本上我个人就是这个特征的人，我在学校是校队的陪练，什么位置都待过，因此什么样子的人我都不大怵，不要乔丹或者姚明来就行…………

在比赛中，如果有个暴力家伙，就把他拉开，其实你们二打二，很简单，乙肯定不是个能进内线的家伙，你把甲拉开，让你们中锋打，比赛不就能赢了吗？

要是专注于自己而无视队友，那么被打暴那是情理之中。

LZ需要的是经验，多打打比赛就好了。什么速度、滞空都是虚的，上篮在实战中的使用次数远不如定点投篮，还是先把投篮练好吧。
至于那个打人的，两种方法，以牙还牙，他怎么对你你就怎么对他；或者找别人玩，惹不起还躲不起吗，呵呵！