治疗便秘有没有什么好办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 15:41:31

小孩子使用蜂蜜.
成年人使用大黄、番泻叶
老年人使用火麻仁
平时多喝水和吃蔬菜、水果。

我吃香蕉基本上没作用.
对我来说最好的是早上起来空腹喝蜂蜜,两勺用温水兑了喝,每天如此.
再一个就是坚持作息,少吃油炸和口味重的食物.