男的帮帮忙，女的勿进

还没到手术的程度，可以每天多次将包皮往后拉，直到露出口，因为包皮也是皮肤，是有一定伸缩性的。同时不要性生活（包括自慰）。这样坚持3个月我相信会有所好转的。
另外你说的淡黄色小颗粒，这是你晚上遗精时在不知情的情况下残留在包皮沟里的精液，后精液凝固了（而且你包皮长就更容易产生），就变成你所描述的那样，洗澡时要多多清洗包皮沟。
祝你早日健康。

有点长了，如果勃起后能完全露出来就没事，长期包当然会生病了~应该每天翻出清洗干净~建议去动手术割了，小手术~一个星期就恢复了~只是要禁欲一个月

最好去割一下咯...

哎``不知道哦``我还小诶`呵呵`不过我上是男的``进来看了`一下``这个问题真的很严重么？？？？？？？

总之是长，只要能够上翻，露出整个龟头应该不需要手术，一定要每天清洗，否则很容易发炎导致更严重后果，其实还是建议割一下，省事。