刷新华硕M2A-VM的BIOS 还有其他的一点问题

我想把这个主板的BIOS 刷新一下 ,因为是第一次,所以我想知道刷新BIOS 需要注意那些事情
我在网上看了,他们说要什么启动盘,怎么做了,我现在手上只有系统盘,和U盘,可以做不?
还有以前用这个的时候总是无原无辜的蓝屏 而且每次的代码也不一样,看了事件查看器是7000的错误,我就把注册表的HKEY-LOCAL-MACHINE/SYSTEM/SERVICES/PARPORT中START3改成了1,结果没有哪个7000了,但是我的USB的U盘也不可以用了
还有BIOS 的型号是这个ASUS M2A-VM ACPI BIOS Revision 1301 我不知道应该去华硕的网站下那个型号的BIOS http://support.asus.com.cn/download/download.aspx?SLanguage=zh-cn
产品是主板，系列是SOCKETAM2/AM2+型号是M2A-VM 下载BIOS公用程序，还是BIOS 后者的话是那个版本的 我先谢谢了阿
现在的硬盘是SATA 串口，并口的快可以理解，现在怎么又说串口的快了，那个大侠帮我解释一下，谢谢了阿
我用HTML练习静态网页的时候用<img src= ……alt= >结果怎么总是出来ALT中的内容，图片显示 不出来 可能是我的斜杠反斜杠弄错了？加入F盘PICTURE中有一个1.JPE 的图片怎么用IMG 写进一个网页
请大家帮帮忙这些都是自己不知道找谁，也靠大家了 ，谢谢了阿 ！！
在线等……
是把3改成0不是1
有满意的答案就再加分,没就放弃了额
"微笑一刀'我的程序里没有ASUS 怎么回事?所以我打算用EZ FLASH2来升级BIOS 还有你给我的哪个是我的这个BIOS版本的不?不是的话.我刷了,好象就有点麻烦了额
我把3改成了0 所有的USB设备都不可以用了,所以USB启动盘的方法是不可以施

现在华硕的主板有在WINDOWS下升级主板BIOS的程序，全中文显示，不用学，按照提示就能刷完。下载地址：
http://dlsvr01.asus.com/pub/ASUS/misc/utils/ASUSUpdt_V70903.zip，下载后安装。
然后下载对应版本的BIOS文件。
具体升级：
从开始---程序--ASUS--ASUS UPDATE里运行ASUS UPDATE ,
然后在第一个选择框里选择UPDATE BIOS FROM A FILE(从本地档案升级方式） ,

程序会要求您找BIOS程序，请将搜索文件类型指定为全部,指定到刚才您解压缩后的文件.
确认之后出现刷新的画面

点击FLASH之后,开始刷新,3个过程全部完成后，系统要求您重新启动计算机，您按要求重新启动计算机就可以了
整个过程不到10分钟，非常的方便

华硕的所有的BIOS刷新工具都是一个，但是对应的版本就要自己找了，因为网站会要求注册，这个没有主板的序列号之类的是不能下载的，所以刷新工具的下载地址我告诉你了。
在开始菜单里找不到，我真有点迷糊，老大，那你不会去你安装的文件夹里找主程序么？难道你原来安装程序桌面和开始菜单里没有快捷方式你就认为程序没装上？？？

准确的说，刷BIOS的方法有多种，WIN系统下各类的不说（只能算一种，都是在视窗界面下刷的，功能一样，只是软件的名字和细节稍有不同而已）例如DOS下刷，刷卡机刷，还有厂商的芯片组预写，可是这些都有什么用呢？我们认为最好用的就是系统下刷了，方便，我说的华硕刷BIOS的工具（华硕出的）就一种，可没说刷BIOS的方法就一种，我实在汗颜，不知道怎么和楼主才能说明白。
另外我不明白代码一类的软件，不能给相应指导。
回答就此结束吧，楼主能领会多少我只能帮到这里了。

这个主板最新的BIOS是1604，目前还是测试版。