睡觉后腿非常疼，起来慢慢走动会就好多了。

你是不是坐的时间长或者躺的时间长以后站起来走路都是脚后跟有点疼?和我一样,我得的是反应性关节炎,你要注意了,最好去医院做个检查,看看是不是关节炎前照,抓紧时间啊,尤其现在是冬天.我一开始没太在意,后来严重了住了一段时间的医院~我建议,先别等偏方了,先去医院做检查再说.健康最重要.

可能是劳累导致的，减少运动量看看情况，实在不行就去中医那里按摩一下，吃点中药，再贴点膏药就可能好了。

会不会是睡觉的姿势不好，压着神经线了，试下多转换姿势

运动量是不是太大了,现在有时候过度劳累会导致这样的///

只是抽筋而已。补补钙就好了。

血液循环不通畅，建议你平时多运动，如果这种情况持续不好转赶紧就医