小麦胚芽油和天然维生素E哪个好些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:44:40
它们的作用是不是都是一样的？如果不是那有什么区别呢？那哪个效果好些呢？

小麦胚芽油含有天然维生素E,两个可以说是同一种东西.
但个人推荐吃小麦胚芽粉,不仅含VE,还含蛋白质和其它多种成分,对提高免疫力和调节内分泌有一定功效.