烫脚的时间与水温在什么范围最佳？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 10:46:27
烫脚的时候把脚烫到红红的，是不是不大好？

所谓“寒从底入”，就是因为脚部位的血管是人体最远端的末稍血管，“热水烫脚”可以改善肢体远端末稍血液循环，因此对身体非常好的，足部有很多穴位是直接关联身体各个部分的。热水刺激，舒活静脉，驱赶寒气，坚持数年必定非常之有益。
驱寒、预防感冒有着很好的作用。
水温40度 超过就坏了,晚上睡前烫脚比较科学

我看健康一身轻的时候说的好像是温水，以自己舒服为好，20－30分钟左右了