我的脚后跟老疼！

你要注意保暖,脚不能受凉.然后晚上用醋泡脚.坚持每天如此,就会好的.其实方法很简单的,没必要去信一些麻烦的方子.

足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药5天见效，有效率达100％
2：内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1剂，服2次
外洗处方：皂角60克，人发16克
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日两次，浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次
疗效：内外兼治3－5天，有效率达100％

后脚跟,那地方没肌肉,走多了就会疼!
少走点儿路,过一段儿就好了!

看看医生把！
有可能是腰部的问题，看医生比较有普！

我7岁到12岁一直都是右脚脚后跟疼 但一直没管它 后来也好了 现在想起来 好象是因为那次从1楼跳下来的时候弄的 所以只要不再去伤害它 就会好的 没关系 一定别做剧烈的运动了啊 直到好之前

用--骨质增生一贴灵