急!求求大家帮帮我!

只要你每天早晚1瓶牛奶..喝完1小时后跳绳200下..保证你1年以后不止180..
我是女生..虽然现在只有168..但是我之前只有149的哦..就是用这个办法的

难道是为了某个女人的要求？

有一种可以把身体拉长的器材
但是用给骨骼还没健全的
你都成年了
就算拉高了
过下下又会缩回去
试试哦
都没其他的办法了