很急的私人问题

我前段时间也是,只能做一次,第一次之后再想做就是硬不起来,女朋友帮我口交都没用,感觉就是硬度不够很快会软下去

估计这是身体原因,后来一段时间多注意了一下休息,多运动了几次,没多久自己就好了

不用紧张

几乎所有生物天冷的时候性欲都要下降，等到天暖和了你就发现能力又恢复了。不用着急，再者，如果太频繁了和太劳累了都有这样的结果，所以吃好喝好睡好觉，天暖了就行了。

没有事情的，不用瞎想，你是不是整体没有事就想这事情了，你要分散思想不用把思想放在这个上面。可以把精力放在别的上面，过段时间就好了，我是医生经过我看过的病人有很大一部分人，都是自己吓出病来的，从医学上讲就是心里因素。性欲这东西心里因素有很大一方面的。只要你没有不洁性行为，平时注意卫生和经常锻炼就没有什么问题。最后祝你身体健康。

多吃点温补的吧,没关系的,有时候都这样,不行就买两盒六味地黄丸吃吃!~

注意休息，一段时间可以恢复的，不用担心

你越害怕，病情会更严重。有一种阳痿叫精神性阳痿，病因不在身体，而在精神。一味认为自己不行，没有自信，结果就是不行。首先，你要有自信，你才20，身体方面问题不大，主要是外界的影响。可以注意，减少不必要的性刺激，但有要求时，可以加强这种刺激。再有，人的性欲强不可能维持很多年。性欲不强不是不正常。当然只要不冷淡就行了。