I am ......

有两种。
如果后面有动词的话，前面可以用do、does一类的词
例如：I wash my clothes。表示一般现在时。

当然也可以用am，但后面的动词就要变成现在进行时，表示正在做什么。例如：I’m washing my clothes。

没有实意动词时用am.句型是：我是什么？
有谓语动词时用I+动词的形式。句型是：我做什么？

主系表用I am
主谓宾用I do