感觉有污染感,大家帮帮我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 06:59:32
如果被人骂了难听的话,就会觉得全身被污染了的感觉,
如果刚好被人骂的时候手上拿着喜欢的东西感觉也别污染了
甚至有时候觉得房间都被污染了,怎么办?

确实有很大的问题喔,其实是你自己把“污染”这两个字强加在你的思想里面,完全可以解决的问题,只要你自己不去在意人家说的话,你只要想着“我要活我自己,不是别人的附属品,是一个真实的自己,是为自己而活!”

把心态放平和,正确对待脏话就行了。

这属于严重的心理洁癖吧...建议你试着自己催眠下自己,不停地跟自己说那没关系,我的东西还是我的味道,脏的是他。
又或者你可以试着把觉得被污染的东西清扫或清洗干净。