为什么半夜的时候腿抽筋?

西医认为抽筋缺钙，中医则认为抽筋是因为人体虚寒导致。

很赞同中医的观点。
有规律地吃些中药补品，如人参，不用太频繁，一般可达到强身健体的目的，对许多小病的驱除很有效果。

dui quegai
fanzheng bu shi zhangge

我也有抽筋的病，不过我告诉你一个解决的方法：当你觉的你的脚快要抽筋的时候马上站起来，就不会痛了/////不信你试试~

缺钙的原因

我过去也有经常抽筋的病。
我有早晨起床之前躺着使劲伸腰、伸腿的习惯。但不知什么时候开始（大概有好几年了）一使劲伸腿就抽筋，很痛、很难受。后来不伸腿了还是抽筋，持续了好几年。
有的大夫说缺钙，但补了钙也不见效；有的大夫说静脉痉孪，吃了药还是不见效。
后来我自己研制了一种电热毯（当然不是针对抽筋的问题研制的）：无电磁波辐射、无感应电、多温区电热毯。
特点是没有电磁波辐射、没有感应电、膝盖以下的腿部和腰部做成高温区（比其它部位温度高十多度）。
因为没有电磁波辐射和感应电的伤害，可以整夜通电使用；虽然膝盖以下的腿部和腰部的温度较高，对腿部和腰部的热刺激较强，但其它部位温度较低，所以平均温度不高，不觉得太热，觉得很舒服。
用了一段时间，我的腿抽筋病不知不觉的好了，还有我的长年消化不良症、胃炎、腹胀、痔疮、胃肠痉孪等症也奇迹般的好了。我的消化好了、睡眠也好了，我的其他部位身体状况也有了眀显的改善。我想主要是因为通过电热毯对腿部和腰部的热刺激，促进全身的血液循环，疏经活络、清除体内淤积、提高免疫功能所致。我现在每天都用它，而且整夜高温使用，每天早晨起来时感觉特别好。
该电热毯已开始生产供应市场，取名不老草牌电热毯，意识是像传说中的不老草那样给人带来健康、幸福、延年益寿。朋友不妨试一试。