请问：我的头发油出得很厉害，一天不洗头，头发就打绺，怎么办？

祖国医学认为护发的根本途径在于"食药调治"和科学的梳理。合理安排膳食，均衡营养是护发的基本，滋补肝肾的中药起辅助作用。经常梳理头发，能刺激头部血液循环，有利于头发生期的延长，避免头发过早脱落。方法是：由里向外（头部中线向两侧），再从后向前，最后再理顺发型，早晚各1次。不要用力过猛，不要用塑料发梳（因其易与头发产生静电，造成对头发的伤害）。平时精神舒畅、劳逸结合和保证充足睡眠。

估计是脱发的症状

你是男得还是女的？？
我觉得最好还是在早晨洗头好，因为你睡完觉头发可能压了，再上洗洗头比较整齐一点。头发出油可以每天都洗头啊，我就是每天都洗头的

头发油除了和先天的发质和肤质有关外，真的和你的饮食习惯有关系的，你应该尽量少吃油多肥腻的东西，多吃点水果蔬菜。头发出油还脱发不是小的问题，不可以靠简单的更换洗发水来解决，而且你越是油越想要经常洗，经常洗不好的，去了医院医生也不会建议你经常洗的！
你最后是去医院，问问你所在的城市哪个医院皮肤科比较好，去看看吧。