我是不是有什么潜在的疾病啊？

你有脾肾阳虚的症状，建议找个中医专家看看，另外一定要多运动，例如每天跳绳半个小时，可以改善肢寒畏冷的状况。

你的问题可能是不能吃苦造成的，怕累了，什么事情都不愿意做了，不能做了，就得不到很好的锻炼了，锻炼不好了，那又回到身体更不好了，更不好了，就更加怕累了，就更加不愿意锻炼了，恶性循环的结果你自己应该知道了。最好的方法就是从现在开始，振作起来，一切都会阳光灿烂的。