试穿有什么讲究吗？

首先，接近傍晚是最佳的试穿时机：双足从早晨起床开始，慢慢开始肿胀，大概到下午四五点左右，双足会达到当天可以达到的最大的尺寸。如果情况不允许在那一段时间试穿，可以试试看，在试鞋之前，先在店家周遭快走约莫十分钟。其次带登山时穿着的袜子去试穿：我们要模拟真实情况，所以试穿的时候，必须穿着登山时穿着的袜子，如果真的没有袜子，一般户外装备的店家都提供试穿用的登山袜。
最后试穿时考虑双足最宽、脚指特长的地方都合适舒服，若双足不一样大，以较大的该足为考虑：要注意的有：鞋子的长度、宽度和容量。双脚应该感觉舒服，同时感觉不到任何的压力点。脚指不应该碰到鞋子前端或是上端，前者表示鞋子长度不够，后者则表示鞋子的容量不足。怎么样，这些细节你都注意到了吗？

可能跟时间有关，人早晨会较瘦，吃多后会较胖，而且可能有里面套衣服等等，或者心理因素的影响，要试好了再买回去。。

选定好鞋子的厂牌、型号后，最好采取以下步骤来试穿： 1.先穿上排汗内袜、专业登山健行外袜各一双后，穿入鞋带全松开的鞋中，将脚往前顶，以脚跟后留有1指空隙为原则。 2.再将脚往后靠至鞋跟，绑紧所有鞋带。 3.站上有15。斜角的平台，以测试脚尖和脚板是否舒适。 4.前三项都合格者，若换到平面上行走，两脚皆无不适时，即可购买。

一个简单的办法：
购卖登山鞋时，首先穿好一双薄袜子和厚袜子，再穿鞋子。看看脚趾能不能在鞋内自由活动。如果脚尖碰到鞋尖，就不适合。再者穿鞋子走走看，如果脚跟和鞋跟很容易滑动，就容易擦伤，这样的鞋子不适合。