意识突然模糊以及胡思乱想

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 04:41:43
我一个月前在教室上课时突然的意识模糊,虽然体检后身体并没有什么问题,但总心有遗悸,一直还怕再发生这种症状,一直觉得身体有问题,一有什么小毛病就想说多严重!而且我是一个很会胡思乱想的人,睡觉的时候总想一些很悲观的事,一直会睡不着,做为一个即将毕业的大学生,我该怎么办!请大家给我些建议!本人不胜感激!

你好吖!

我们一步步分析,意识模糊应该时睡眠不足造成的吧,睡眠不足是胡思乱想造成的,所以,此问题总归总还是出在胡思乱想上。
你在想什么呢?一些悲观的事吗?什么叫悲观?
其实小妹我也很喜欢胡思乱想啊,尤其是晚上睡觉的时候!不过我与你不同的是我想的事情除了悲观还有乐观,总之都是幻想罢了。而且我把它当作一仲好玩的事情。可以放松放松一天的心情啊,对吗?睡觉的时候如果要想,那么就想一些乐观的事情吧!想着想着就会睡着的。
如果你想的时悲观的事情,第二天当然会一蹶不振,意识模糊啦,不开心啊!不开心要说出来的,不要憋在心里啊,和朋友多多聊天,开开玩笑,很有益身心健康,俗话说“笑一笑十年少”嘛。

记住要开心啊,每天留半个小时给自己胡思乱想,不用控制它!

祝你早日做回那个快乐的你!

你想太多了,没事的,不用担心,我也这样过,甚至晕倒

别胡思乱想了,想那些有用吗,别给自己找麻烦,你老是这样真地会出毛病的,朋友,还是想些开心的事情,憧憬一下美好的未来

所谓“梦魇乃心魔,信则有,实则无!”,何必耿耿于怀,把心放宽,生活并没什么不如意!

。。估计是低血压吧
别想太多,丰富自己的精神时间,比如多看看书,或者培养一门兴趣,让自己忙一点。

有可能是贫血吧...
我有时也这样..头忽然很晕.然后眼前漆黑一片..
等个5秒钟左右就好了..
你应该学学鸵鸟心态..
想不懂的事情.慢慢想..不要着急...把心静下来.使大脑一片空白..
这样 事情是怎么回事自然就明白了..
总之一句.. 心静,冷静.

不要太顾虑了,可能只是偶然。让自己快乐一点才是最重要的。