UC知道我算肥吗？还是消化不良？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 13:05:41
我今年14岁，中二(Form2)。请问发育期间是不是会变肥？我整身都normal，唯有我的腰围30CM。我姐姐说是因为我消化不良、没有大便而造成的。请问这到底是怎么一回事啊？！请问有什么方法解决我的肚子呢？
如果你真的是排便不畅的话
建议多吃蔬菜水果
发育期间不要刻意减肥
万一长不高或是胸部发育不良你就要后悔一辈子了
多吃有纤维的东西
多运动~
嗯~~`晚饭少吃点~...早晚都要摇呼拉圈`~~...在摇的时候用保鲜膜围在腰上，摇30分钟左右，你就会发现保鲜膜上有厚厚一层油`~~坚持下去腰会越来越细``~我朋友试过`~~..效果还不错`~~`
多吃蔬菜，做适量运动就OK啦。。。
多运动就好了
练习跳绳，早上起来跑步。