怎样才能让记忆力集中
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 08:25:01
书是记忆力的方法为让注意力集中,那要怎样才能让记忆力集中呢
找一个安静的地方,最好是树林之类的地方,闭眼深呼吸,将脑中一切事物都忘记,然后再慢慢睁开眼睛,迅速看一眼想记忆的事物.再闭眼反复回忆,便能牢牢记住.
天性
很难改
首先注意力要集中,然后记住的东西要经常复习。
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找一个安静的地方,最好是树林之类的地方,闭眼深呼吸,将脑中一切事物都忘记,然后再慢慢睁开眼睛,迅速看一眼想记忆的事物.再闭眼反复回忆,便能牢牢记住.
天性
很难改
首先注意力要集中,然后记住的东西要经常复习。