经常吃豆腐对身体有害吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 07:54:09

豆腐中含有少量的石膏
石膏中含有大量的Ca2+
吃多了容易引起骨质增生或引起结石
不要吃太多

只要每次不过量，经常吃豆腐不但没坏处而且好处多多！

豆制品是非常好的蛋白质的来源