我这个身材是不是有点怪

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 01:39:48
我22岁、155cm、48kg,照理说不肥，而看上去也确实不肥，但就是肉很松，一般肉松的人都存在肥胖的问题，但我明明就不胖，而且我曾经体重低至45kg，很苗条的，但肉还是松的。
先申明下，我从不运动，跟这有关吗？肉松有什么坏处呢？如果有坏处，怎么能使肉紧一些呢？
我是个女的
请回答得专业点好吗
我曾经体重低至45kg,但肉还是松啊

1.缺乏锻炼
2.缺少维生素，皮肤弹性不好

办法就是多锻炼，多吃水果，蔬菜等

还是多做运动吧，毕竟对身体健康也有好处

你的男生还是女生?身材要保持好就必须多运动,打打球,跑跑步什么的
我不运动也没有胖起来,

你需要多锻炼！还有平时要多保养皮肤！要多吃水果！尤其是胡萝卜，多吃超胡萝卜，有好处！

肉松好啊`摸起来会比较舒服,我就喜欢肉松~~
不过你要想肉紧点的话,劝你还是多运动~`
155,48kg,是不胖,不过应该也不瘦吧`~

吃玉米,水果,反正就是要吃高纤维的东西.同时也是最重要的一点就是不能睡懒觉,还要多走路,走路多的人腿上的肉会变的很紧很好看的.如果是女孩建议再吃点木瓜