为什么牙换过了还会摇而且没受过伤

你的年龄呢？ 牙齿松了多久了？

换过的牙齿叫恒牙
如果松动了一般是牙周病 跟细菌有关
跟口腔卫生有关

你提供更多点资料我可以知道多些

坚固牙齿首先要保持口腔卫生。
保健方法可以叩齿跟牙龈按摩。

中医上的说法齿 跟肾有关 所以照这样说养肾的也可以养齿（我不是中医的，你可以去咨询中医）

正常的牙也有生理动度，在1毫米内，如果超过这个范围，就应该是有其他问题，需要牙医帮你解决。