胸部不舒服, 打嗝

打嗝是一种正常的生理反应，如果发生，将以两三秒的节律不由自主地扯动膈部肌肉，同时会发出声音，而且有时很难受。一般而言，常发生于呼吸时不小心，吃食物不小心，或者食物太硬，从而东西堵塞在食道，于是呼吸发生冲突而咽住的时候。过一段时间就会自动停止。如果不停，试图用下面方法：第一，泡点白糖开水喝下；第二，用手按摩胸部觉得不舒服的部位（靠近喉咙的地方）第三，用毛巾热敷喉咙到胸附近的部位；第四，不要思考与“打嗝”有关的问题，尽量把思想集中到其他话题上。第五，自我暗示，尽量不要将吸气或出气与打嗝凑到同一时刻，否则有窒息的危险。尝试其中一种或几种方法，总会好的，呵呵…
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。
治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
出现打嗝时，应分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。以下是治疗打嗝的方法。
1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气或吐气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽乾面包
9.双手抱膝压胸
10.憋气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横隔膜处

先说个土法子
1：叫别人吓你一下！
2：喝点水慢慢的一小口一小口的喝！
3：在有可能是胃着凉了！弄个暖水带钻进被窝里躺上一天
4：建议你赶紧去看医生