怎么才能提高口才和思辩能力？

看点口材方面的书

我有三个方面要说:

一
要想提高口才和思辩能力首先要有内在,也就是说要多看书多看报。我的建议是，不仅仅看书，还要看一些及时性的东西，如网络经济新闻政治新闻，报纸（推荐《中国青年报》、《中国经营报》，我在这两份报纸上都受益匪浅），它们的特点是书不能比的，那就是分析性、及时性、新闻性。
其次，根据我的经验，介绍你些书籍：经济分析类的，《我看》《我读》《我想》系列，还有类似这些非经济专业的经济分析书籍，很有启迪性，能扩充你的头脑，是提高思辩能力的很好选择。这样的书每篇文章都不长，独立性强。

二
电视节目：《面对面》《对话》，这两个是针对上层观众的节目，要坚持看，并认真总结。跟着思考。学主持人和受采访人的说话方式。很有帮助。
具体节目时间表在CCTV网站有。

三
练习：每天都是练习的机会，只要你说话，头脑就绷一根弦，怎样说对方能清楚，说的话重点是什么，有无逻辑性。只要每天坚持练习就好。注意说话层次性。
只要你关注，每时每刻都是练习的机会。
祝你成功。

你好
我郑重的向你推荐《做人与出世》杂志，这是我唯一一本每月必读的杂志，对我影响可大了，里面有口才类的文章，有做人的文章，有处世的文章等等，我自从看了，变得懂事、聪明了，真诚推荐给你，
千万别把最佳回答的红旗给我。谢谢了！
祝福好运！

其实你已经有了目标那就是提高你的口才和思辩能力。有了目标就去实施，之后你应该相应的去看一些这样的书和故事来扩充自己的知识面。
这些都是书面上的东西，真正的是你看后的感悟与理解和洞察能力的提升。多去观察事物和感受事物，结合书中的一些框架知识使之成为自己的东西。这样在你以后说话办事等一切事物上会不一样！

支持QQ上那人，因为在那上面你可以畅所欲言，乱说，乱谈，说了还可以一走了之，．