我不会花式的颠球,怎么学都不会,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 10:14:47
我正规颠球很稳,但是不会花式的,什么绕一圈的,我练了2天了还没一个成功。

那个主要是你跨的力量和爆发力,多练练胯关节
小腿的力量和脚踝的灵活性也要求很高。

没什么办法,一定要自己来领悟.
最好的方法就是苦练,其他的没什么好说的了.体育运动的都是靠苦炼.我也是搞了几天才慢慢上手.,要自己找方法.说什么都没用

练!没别的办法
别人怎么教都得练

多练 同时提升身体柔润性,韧带强度

注意最后触球的部位要放松,注意幅度的大小,动作不要太大,不然很难做到滴,要熟能生巧!
主要还是要练练,多多练习。加油,兄弟!都有这么个过程!

继续练