半睡半醒的状态下觉的自己飘出来了

这是由于太累了啊。。
和我的以一样啊。。
我以前中午午睡的时候老是这样啊。。
这是因为太累了。。
晚上老睡很晚引起的。。
要注意休息时间。。。
不要过11点睡了。。

我晕，都排了14楼了，怎么都没答到点子上啊。
没有什么太深奥的东西啦。我都试过好多次了，一开始几次都一身一身冷汗的，后来才知道，其实是因为刚睡醒，只是有意识了，可大脑还没有把命令传到四肢，身体各部分机能还没有从深层睡眠中完全恢复，所以你会动不了，也说不出话来。特别是很累的时候更容易出现。我中午有时会这样。注意平时运动不要过量。
草草解释，希望对你有所帮助。

我妈也有过一会!他是说跟灵魂一样在天上飘啊飘的!然后就好像在头顶转!然后就一下创进来!人就醒了!
没事的!是精神上太紧张了!不充点营养!
祝你早日康复!

吓到了吧？让父母找收魂的给收一下，这是科学无法解释的灵异现象，由不得你不信！
祝你好运！试过才知道。不试怎能知道不行？相信事实吧！

呵呵，楼主不要紧张，不要听楼上有些人瞎说。我也有过这样的经历。按照你说的症状医学上叫做“梦魇”（yan 第3声)。梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，彷佛被单上金钟罩般这时候有人来碰你一下或者叫你名字就可以立刻醒来。
解决办法：
1.主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。

2.睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过出现幻觉的几率比较低。

3.正确的睡眠姿势也很重要，一般有梦魇的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果侧身睡并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
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