头往哪里睡好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 09:02:17
同题
正常人一般不需要固定的睡眠姿势。
但从医学角度讲,右侧朝下的侧卧睡眠比较好。
因为人的心脏在左侧,睡眠时受副交感神经控制,心跳本来就比较缓慢,如果再受压则爱憋闷且易疲劳。
希望回答的您能满意。
大多数人都是右侧睡觉的,爬着和左侧睡都会影响到心脏。
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正常人一般不需要固定的睡眠姿势。
但从医学角度讲,右侧朝下的侧卧睡眠比较好。
因为人的心脏在左侧,睡眠时受副交感神经控制,心跳本来就比较缓慢,如果再受压则爱憋闷且易疲劳。
希望回答的您能满意。
大多数人都是右侧睡觉的,爬着和左侧睡都会影响到心脏。