我怎么了?》

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 10:57:34
我有时候睡觉的时候睡不着,会有一种幻觉,脑子里就好象有一种东西,象一个球或是什么的,快速的转动或是快速的变的无限大又突然的无限小,超过了我的心里承受能力,让我有点恶心想吐,身体慢慢的移动,也好象我象个超人一样,动的很快样,其实我很慢的移动,但是就是感觉我动的很快,很难受样

哈哈。。。小弟跟me前些日子一样。喜幻觉!这是正常的。
你很年轻,幻想是好现象,没准儿下一个科学家就是你啦!
开玩笑了!HOHO
多参加体育活动,多和同学或朋友在一起,你会有幻觉多是因为你孤癖或喜欢一个人独处。

别担心,没什么的!这样的感觉不会太久太长的!

睡前喝点牛奶试试?一般一天保证7个小时左右的睡眠最好,一般最晚11,12点就上床,不要想太烦心的事,可以想一些抽象的东西,比如幻想,放松自己,其实真睡不着也没事,只要你每天都有规律的作息,一般不久就可以调整过来

恭喜你,下一代的X战警

这就是抑郁症的表现,我以前的几个病人也出现过类似的情况,早期服用少量安眠药或者减少睡眠时间,但是并不能根治!

根本的解决办法:

靠药物治疗是没有用的!而且“是药三分毒”,吃药伤身子!

只要每天安排一定的时间进行运动,一直运动到出汗为止!坚持半个月,这种情况就自动消失了!

出现幻觉,就应及时找医生进行心理咨询或治疗,当幻觉出现时,主动转移注意力,丰富日常生活,这种幻觉是会消失的。
另外,至于说性格问题,这很难解决,江山可移,本性难改啊。那就找一个相爱的人,来分散过多的精力。
另也许与性压抑也有关。适当发泄一下也好。