我深呼吸时气管会发出声音

很简单，我是营养师。你这种情况如果没有发生疾病的话是很好调节的。
可能就像你说的那样，冻着了。也有可能是因为环境造成的。
建议你多吃写胡萝卜，梨这类水分比较大的东西，就是多喝水就可以了。
还有最好少吃味道比较刺激的东西。
祝你身体健康！