什么对肝火管用

食物方面，木瓜最有用．最好早上吃．还有葡萄也下肝火的．另外最好晚上睡前热水泡脚，及按摩肝经的穴位．详看，人体使用手册 一书，网上有下载．你用了这几个方法，估计没有去不了的肝火．我多年的肝火就是这们去掉了．别忘了保持心态的平和，否则吃什么也没有效的．

肝火旺的表现是口酸在五味中和五脏中,酸属肝,用龙胆泻肝丸

熬夜就会肝上火，发火也会肝上火
泡菊花喝，用热水泡脚，都可以一定程度上清肝火

杞菊地黄丸 + 牛黄清火口服液

茶