街舞大风车为什么我练不起来

不知道你是从那个方向转，
我就用自己的方法跟你说一下吧，道理是一样的，
我一般是右腿起转，
因为学的不好，所以要先撑起来才能转。
右腿尽量前踢，踢的同时撑的手往后倒，借助踢的力量完成转身，两条腿的角度要尽量的大，不大的话会缺乏转动的离心力。
转身后 ，撑手回到原来的位置，尽量保持一下撑的状态，其实转的快了，撑不撑都已经意义不太大了，
先从一个开始，然后逐渐两个，三个，这样循序渐进，中间动作的协调和身体的感觉很重要，想一开始就飞速的转根本不可能。
风车的要义就是两腿要尽量的伸展开并且要角度够大，腰上要有力。
最好是能劈开大叉，那样腿就能伸直

脚要直,脚用力甩,然后一个人会转起来,手就推开身体. 然后自然就转了一圈`然后在顶回开头的动作, 你不敢用力甩是因为你怕痛, 就去草地练吧