跑步会使人变的矮 腿也会变粗?

关于“跑步会使人变得矮”没有这种说法。
跑步的过程中，由于肌肉会缺氧，因此会产生乳酸。运动之后如果没有进行合适的舒缓运动，是乳酸分解得不是很彻底，就会积累下来，久而久之，就容易使肌肉变粗。
当然，通常的慢跑之后，走走，洗个热水澡，就几乎使乳酸都被分解了。长跑的人腿都是很细的

腿为何会变粗呢，就是运动后吸收了营养
只要你别吃太多就不用担心还可能变细

腿不会变粗，但骨骼密度会变厚，不易骨折，很有好处

哪有的事////不过跑的太快运动太激烈腿会长肌肉变的不好看```

扯，不负重跑是不会让腿变粗的

你觉得刘翔矮吗？