怎样治疗结巴?

多朗诵,在朗诵的同时,要控制自己,然后节奏由慢到快
多和人交谈,要充满信心,认为自己没问题
如果还不行,最终绝招,嘴巴里面含东西说话

不说话，不着急

深呼吸
使自己的大脑冷静下来
把自己想说的话在大脑里过一遍
梳理清楚
再说话

咬红酒塞读报子。报子里的生字比较多。