我的体温偏低,连夏天都超不过36.5度,冬天更是特别怕冷,有什么方法治疗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 06:33:29

人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。一般来说,如果无不适就不是病态。
你这种情况,无须吃药。饮食多注意,应该多进食含热量高的食物。只有自身的能量高了,抵抗力才会好;多喝水,代谢快了,抵抗力也会提高。最好不要吃保健药,因为现在市场上面好多保健药都是假的,根本没有作用,而且还可能会吃坏身体。愿您能有好的身体!
还有一点就是:生命在于运动!!!!

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