关于头发发质问题..

养育头发方案：首先是做一次头皮纯净护理，头皮是头发健康与否的基础，所以千万不要忽视对头皮的护理，即使你现在没有头皮屑。这一步需要在专业美发师的指导下完成。

然后定期用深层护发发膜深层滋养护理，当然也要参照美发师的意见选择一款适合自己发质的发膜。这类头发在洗发时也需特别注意，切勿大力搓揉，应该使用两次洗发水，第一遍使用少量洗发水后把头发冲洗干净，第二遍再使用较多量洗发水。揉出泡沫，小心清洗。

要一二次吧
在假日或一些不是很重要的日子,减少对头发的破坏吧,例如吹风机,<一次性>,要养一段时间了哦 :)

长时间的损伤不可能瞬间恢复的，所以你要坚持对自己的头发好一点，慢慢来