我是一位初二男生，学习成绩不错。寒假到了，很无聊也，不知该干什么

7:00--7:30 起床 收拾房间 洗漱
7:30--8:00 听音乐 吃早餐
8:00--10:30 写寒假作业
10:30--11:00 自由活动
11:00--11:30 吃午饭
11:30--12:00 散步
12:00--13:00 午休
13:00--15:00 写寒假作业
15:00--16:00 看报 读书
16:00--17:00 自由活动
17:00--18:00 复习
18:00--18:30 吃晚饭
18:30--19:00 散步
19:00--20:00 看电视
20:00--21:00 自由活动
21:00--21:30 洗漱 睡觉
其实也不一定要遵照什么时间表的，只要每天都过得充实就行了。比如，星期天你去图书馆，并没有遵照上表不也很充实吗？以上的安排表是你在不知道做什么，没有安排时需要照做的。最后，希望你能够过一个充实而快乐的寒假。呵呵。

8:30起床，冬天那么冷，早起是不可能的
9：30做学校布置的暑假作业，做2个小时
11：30边吃午饭边看电视，现在好节目很多，可以增长一下课外知识
1：00睡个午觉，对身体有好处，尤其是你长身体的时候
3：00看课外书，或者做些课外的联系，巩固一下知识
5：00休息，等吃饭
晚上的时间就可以自由安排了，打游戏啊什么都可以，没必要再做作业了
11：00以前睡觉

周一到周5这么做，周末不用，和同学一起打打球，和爸妈一起逛逛公园看看亲戚都可以

学习好的话就不要总在书本上学习，买点课外书看看，营销、健康、人生规划等，知道自己需要做什么是现在当务之急。

做爱做的事

起床 收拾房间 洗漱
吃早饭 自由活动吃晚饭
看电视 自由活动

肌肉要到16岁才能练噢，现在还没发育好，不行的，无聊多看书。一天都看。不管3721.