我一到冬天就手脚冰凉，是不是有什么病啊？

是女孩子吧~这是很正常的！我也是一到冬天就手脚冰冷的人~55

女性的三大烦恼——“贫血”、“便秘”“、体寒”。这些问题与年龄没有关系。特别是作为困扰着有近七成的女性朋友的“体寒”更是一个深刻的问题。

体寒症的治疗方法五花八门。下面是本人觉的简单实用的：

*喝茶 简单吧（推荐乌龙茶，红茶，芦荟茶）

**饮用姜汤！

*吃羊肉牛肉（冬天本来就常吃嘛~）

*将淋浴改成盆浴（条件限制的话也没有办法~）

以上是最简单的，我要告诫你的是：夏天要很注意，虽然夏天不会体寒^_^，但是寒气已经进入体内！

*不要天气一热就开空调！

*不要吃大量冰镇的东西！

*水果也可以分温性，平性和寒性。尽量吃平性，温性的。

体寒症不可能一下子改善，但只要你注意生活细节，就可以收效显著，本人就是一个范例哦~祝全天下MM早日摆脱体寒症！

建议多吃点温热的食品
如羊肉,狗肉等等

只能说你的末梢循环不是很好,可以补血补气试试，比如用红枣、花生熬米粥喝.

一：肾功能不太好，谈不上是病
二：这和人的血液循环系统有关，如果你穿的衣服较多，热气自然会从手脚等衣服少的地方排出，造成手脚冰冷

这个是因为你一直坐着,手脚的血液循环不流畅.

我原来也是！不是病！以后长大就好了！