经常熬夜长痘痘怎么办？

日常的均衡饮食是很重要的。
工作需要就好难讲啦。
不要多吃油腻的，辛辣的东西，不多吃荤菜 多喝水，吃水果蔬菜 喝茶可以加点菊花什么的药物上有虚热和实热之分，有什么症状对应不一样的药， 平时注意调理。
好好保重身体呀。身体就是本钱!

如果你经常要熬夜，最好每天在差不多的时间睡觉让身体形成固定的生物钟，当然，有时间的话就尽量多打盹来补充睡眠，毕竟睡眠不足一定会影响皮肤质量，俗话说的好，男人养生要靠吃，女人养生要靠睡