二十二岁的男孩老失眠怎么办

你是饿了吗?/一般我饿了就会失眠...
在或者你是很多心事吗?睡觉前想太多也会失眠的!如果可以的话睡觉前10分钟喝一杯牛奶吧,有助睡眠,每天想的不要太多了,尽量让自己放松些

做一些轻松的运动有助于睡眠。

别几把说别的。跳楼#！
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你应该去看看中医，可能在你的身体里面有一些疾病潜伏啊

去路上找路过人多的电线杆贴那个红纸~

是不是遇到什么感情问题了
央视实话实说里的一个专家说过
如果是这种情况
有一个很好的办法
再找一个