怎么克服对牛奶的反感

牛奶首先要加热吃，冷牛奶腥味比较大。牛奶加热后可以加入如高乐高等调味饮料，混合后基本可以把奶味压住；或者加入新鲜水果汁混饮也不错，记得一定要加热吃。

其实你往牛奶里加一些水果，你试试，口感比酸奶还好，而且营养还丰富的。不信就试试。

改喝豆浆
或者试试酸奶
不喝牛奶也可以吃别的食物嘛，多的是有营养的食物，牛奶不喝也可以吃别的食物来保证营养的均衡

那不喝牛奶，喝酸奶吧！没什么觉得恶心嘛！克服下就好了

我对牛奶恶心的无可救药，但我发现我对牛奶过敏，你如果喝完牛奶坏肚子，最好不要喝了，牛奶对于大部分中国人并不适合。酸奶并不比牛奶逊色，而且好喝易消化，建议你试一下。

喝酸奶,或者含奶的果汁饮料等等,逐渐过渡到鲜奶.