没精神，腿酸无力怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 02:12:02
我男23了，最开始是胃寒了，渐渐的就变成腿酸无力，说不出什么感觉，反正很难受，有时严重了就想哭。全身不自在，感觉一点精神也没有。有几天都站不住了，还胸闷。我去武汉医院查过肝，肾，电解质，甲免全套都正常，就是抗甲状腺过氧化物酶抗体有点高。一般的检查我都查了都没什么毛病。希望有经验的人给个建议，我现在真的很急，很难受。
对了，我还不想吃饭一点胃口都没有，而且感觉吃过饭更严重。我正上大学，感觉心理上也没什么压力。
反正就是感觉全身不是在正常水平，腿最严重，路都走不动了。什么事都不想干。
我还应该做一些什么检查呢？

这个症状有点厌食，厌食引起的身体虚弱，无精打采，没有力气。进而心里受到影响，起了连带作用。
建议：1.去医院开些健胃消食的药物。
2.专门找自己喜欢吃的东西吃。偏食开始不怕，最后调整过来就可以了。
3.吃饭时候找胃口好的同学一起吃，对你视觉有刺激，可以提高食欲。
4.锻炼身体，根据你的身体表现应该先做一些静态的体操，如传统的易筋经啊，八段锦啊，易学实用。以后逐步转化为动态的，如蛙跳，中长跑！
5.培养自信心，年纪轻轻，舍我其谁，我没有问题，做什么都行，给自己鼓劲，养成良好的心态！

看来你要好好的运动一下，适当调整一下饮食，胃寒也不是什么大的问题。好好调理一段时间就好了。

检查什么医生就是文明的强盗，锻炼就会好，吃点素菜，坚持锻炼，出点汗