怎样能很好控制暴饮暴食

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 04:34:57
每次我一吃东西就停不下来，真的很头痛，我减肥就要前功尽弃咯，真的好害怕，我真的好想哭哦，，，求救

每次吃东西的时候，想想这样做离自己美女帅哥的目标又远了一大截；其次想想这样做是多么浪费先前的减肥~~~在说，多吃无益，对身体不会有太多好处~~把零花钱藏好，或买些有意义，适合自己的东西，不把前花在吃上，我想这样做就行啦！反正“心静自然·凉·”祝你早日摆脱这个烦恼。呵呵！