血热要吃什么东西？比如什么凉血的食物？

苦瓜,豆类.

我知道板蓝根的凉血的，但脸上的痘痘还是吃少油的，还有多洗脸，摸补水的油的好

我也是血热，所以血热可以多喝些绿豆汤，绿豆汤可以清热解毒【煮烂的那种才可以解毒】，吃西瓜也可以，还有黄瓜啊，茄子都可以，蔬菜水果都可以多吃些，血热，长痘最好少吃或者不吃荔枝，芒果，榴莲，还有辛辣的，海鲜啊，酒之类的都不要吃，因为长痘痘吃这些不好。

多吃葡萄,我觉得挺管用.

羚羊角份，大凉。

最简单的,去买凉茶喝,王老吉就好了